DOLAR 5,8090
EURO 6,4295
ALTIN 273,0
BIST 108.786
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 13°C
Az Bulutlu

Adaçayının Faydaları ve Zararları

06.01.2019
A+
A-

Adaçayının Faydaları ve Zararları

Kış aylarının en çok tüketilen bitkilerin başında gelen adaçayının faydaları olduğu gibi zararları da bulunuyor. Bu noktada adaçayı doğru miktarlarda kullanmak gerekiyor. K vitamini açısından son derece zengin olan bu bitkinin faydaları zararlarına kıyasla çok daha fazladır.

Adaçayının Yararları

Uzun yıllardan beri adaçayının faydaları biliniyor ve bu sebeple de tüketiliyor. İnsan sağlığı açısından son derece önemli bir bikri türüdür. Vücut direncini arttıran bu besin çeşitli amaçlarla kullanılmaktadır. Adaçayının yararları hakkında şunlardan bahsedebiliriz:

-Diş eti hastalıklarını tedavi eder.

-Adaçayı terleme sorununu ortadan kaldırır.

-Safra kesesini çalıştırır ve var olan sorunların ortadan kalkmasına yardımcı olmaktadır.

-Bu bağlı olarak da idrar yolu enfeksiyonlarının tedavisi sırasında kullanılabilir.

-Hafızayı güçlendirmektedir.

-Sakinleştirici etkisi bulunuyor.

-Beyin fonksiyonlarını geliştirmektedir.

-Kan şekerini düşürmektedir. Bu sebeple de şeker hastalarının dikkatli kullanması gerekmektedir.

-Cilt sorunları açısından tercih edilebilir.

-Kış aylarında meydana gelen boğaz ağrıları ve enfeksiyonlar amacıyla da kullanılabilir. Bu sebeple grip olduğunuz zamanlarda gargara yapmak amacıyla tercih edebilirsiniz.

Adaçayının Zararları

Adaçayı yukarıda da bahsettiğimiz gibi son derece yararlı olan bir bitkidir. Ancak dozunda kullanılması son derece önemlidir. Yanlış miktarlarda kullanılan adaçayı ne yazık ki birçok sağlık sorununa sebep oluyor. Adaçayının meydana getirdiği sorunlardan bazılarını şu şekilde sıralayabiliriz:

Adaçayı özellikle hamileler tarafından kullanılmaması gerekiyor. Bunun dışında epileptik hastalarının da adaçayı tüketmemesi uzmanlar tarafından öneriliyor. Tansiyon hastalarının da çayı dikkatli kullanması tavsiye edilmektedir. Çay içerisinde yer aldığı bileşenler sebebiyle en fazla 2 hafta kullanmalısınız. Ayı kullanmak için de mutlaka doktora danışmanız önerilmektedir. Adaçayının yan etkileri:

-Adaçayı çok tüketildiği zamanlarda kusmaya ve mide bulantısına sebep olabilmektedir.

-Uyku sorunlarına neden olabilir.

-Kişinin uykusunda hırıltılı nefes almasına sebep olabilmektedir.

-Kalp ritmini hızlandırır. Bu sebeple de kalp sorunu olan kişilerin tüketmemesi gerekiyor. Tüketmek istiyorlarsa da mutlaka bu doktor kontrolünde olması gerekmektedir.

-Dudak iltihaplarına sebep olabilir.

-Aşırı kullanımda böbrek rahatsızlarına neden olabilir.

Adaçayı tüketmeden önce mutlaka doktorunuzla görüşmeli ve gerekli olan alerjik testlerden geçmeniz gerekmektedir.

YORUMLAR

Bir Cevap Yazın

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

%d blogcu bunu beğendi: